INFORMACIÓN NUTRICIONAL 92.8 kcal = 389kj /por porción
Carbohidratos | 8.5 g |
Energía | 92.8 kcal |
Grasas | 5.8 g |
Fibra | 1.5 g |
Proteína | 2 g |
Grasas saturadas | 2.3 g |
Sodio | 263.3 mg |
Azúcares | 1.4 g |
dificultad
FácilCarbohidratos | 8.5 g |
Energía | 92.8 kcal |
Grasas | 5.8 g |
Fibra | 1.5 g |
Proteína | 2 g |
Grasas saturadas | 2.3 g |
Sodio | 263.3 mg |
Azúcares | 1.4 g |
Los huevos son una excelente fuente de proteínas y nutrientes esenciales como la colina y la vitamina D. Incluya huevos en su dieta para aprovechar estos beneficios nutricionales.
-Si lo prefieres, sustituye el Cereal NESFIT de la receta por otros Cereales NESFIT, utilizando la misma cantidad indicada en los ingredientes.
Guarde los huevos en el refrigerador para mantenerlos frescos por más tiempo. Revise periódicamente la fecha de caducidad para evitar consumir huevos caducados.
Los huevos son versátiles y se pueden utilizar en una variedad de preparaciones, como tortillas, huevos revueltos, huevos escalfados, huevos cocidos, entre otros. Experimente con diferentes métodos de cocción para variar las texturas y sabores.